La semana que viene arranco #11

La semana que viene arranco: Hábitos saludables

Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez trajo un informe acerca de los hábitos saludables para una vida sana. ¡Acá te dejamos el audio para que lo escuches!

La semana que viene arranco #19

Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez se dedicó a hablar sobre la importancia de la descarga y el fenómeno de la supercompensación. Acá te dejamos el audio para que lo escuches!

La semana que viene arranco: Cómo salir a correr en verano

Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez trajo un informe sobre cuidados y precauciones a la hora de salir a correr en verano. ¡Acá te dejamos el audio para que lo escuches!