Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez hablamos sobre “sedentarismo laboral”. ¿Querés escucharlo de nuevo? Ingresá acá!
Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez hablamos y compartimos anécdotas graciosas que nos han sucedido dentro del gimnasio o realizando algún deporte. Acá te dejamos el audio para que lo escuches!
Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez el profe trajo un informe sobre los excesos a la hora de entrenar, los límites del cuerpo y los peligros del sobreentrenamiento. Acá te dejamos el audio para que lo escuches!
Un nuevo miércoles en el que el profe Jonatan Alonso vino al programa para llevar adelante su sección. Esta vez tuvimos la primera entrega de «Mitos del gimnasio». Acá te dejamos el audio para que lo escuches!